Network
KILASCIMAHI – Ini dia 7 jenis minuman alami penurun kadar kolesterol tinggi rekomendasi pakar kesehatan, dr. Saddam Ismail.
Menurunkan kadar kolesterol dapat dilakukan selain dengan merubah gaya hidup, juga bisa dengan menerapkan pola makan dan minum yang sehat.
Makanan dan minuman memberikan pengaruh yang cukup besar terhadap kadar kolesterol dalam tubuh.
Dikutip kilascimahi.com dari kanal youtube dr. Saddam Ismail berikut 7 jenis minuman yang dapat menurunkan kolesterol tinggi.
Baca Juga: Wow! Ini Dia 10 Cara Alami Menurunkan Kolesterol, Nomor 7 Sering Dianggap Sulit Oleh Laki-laki
Sudah saatnya untuk merubah kebiasaan buruk menjadi kebiasaan yang lebih baik jika ingin bebas dari kolesterol jahat.
Selain dari makanan, penderita kolesetrol tinggi dapat juga memulainya dengan minuman yang sehat rendah lemak.
Menurut pakar kesehatan dokter Saddam Ismail, penderita kolesterol tinggi harus menghindari gaya hidup yang tidak sehat, menghindari makanan yang kaya lemak juga salah satunya.
Berikut 7 minuman yang dapat menurunkan kadar kolesterol tinggi diantaranya:
Baca Juga: Wow! Ini Dia 3 Resep Menurunkan Kolesterol Tinggi Dengan Cepat!
