Berikut ini 12 resep herbal yang wajib diketahui diantaranya adalah:
1. Kayu Manis
Memiliki kandungan Polifenol procyanidin tipe A Yang berkhasiat untuk memperbaiki resistensi insulin dan menurunkan risiko penyakit jantung.
Baca Juga: Wow! 2 Jenis Buah ini Dijamin Ampuh Cegah Stroke
Konsumsi selama 60 hari dapat menurunkan gula darah postantial 2 jam dan gula darah puasa untuk memperbaiki insulin pada penderita diabetes.
Cara Mengkonsumsinya:
- Rebus dengan air panas dan bisa dicampur dengan minuman atau bisa dibuat serbuk gunakan takaran yang tidak melebihi batas, cukup 1-6 gr/hari konsumsi secara rutin.
2. Buah Mahkota Dewa
Memiliki kandungan antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas dan mampu meningkatkan insulin pada tubuh sehingga dapat membantu menurunkan gula darah tinggi.
Cara mengkonsumsinya: