Libur Sekolah Akhir Tahun 2022 Telah Tiba: Ini Tips dari Dokter Dony Tamba Agar Anak Tidak Mabuk Perjalanan!

KILASCIMAHI - Berikut tips aman agar anak tidak mabuk perjalanan saat diajak ke tempat liburan di momen liburan sekolah akhir tahun 2022 kali ini.

 

Tentu ingin sekali kan agar anak tidak mabuk diperjalanan saat diajak ke tempat wisata besok ini kan? Tips ini sangat pas saat libur sekolah akhir tahun dalam beberapa hari ini. 

 

Mabuk perjalanan memang tidak hanya dialami oleh anak-anak saja. Tetapi orang dewasa juga rentan mengalaminya. Nah inilah tips aman agar anak tidak mabuk dimusim libur sekolah akhir tahun 2022 nanti.

 

Dilansir kilascimahi.com dari kanal Youtube ANAK SEHAT DAN BERKUALITAS. Berikut penjelasan dokter Dony Tamba agar anak tidak mabuk perjalanan saat diajak healling  di momen libur sekolah tahun 2022.

 

Anak mabuk perjalanan dalam ilmu kesehatan disebut dengan istilah motion sickness yang dimana dalam kondisi tersebut tubuh tidak berada pada posisi keseimbangan. 

 

 

Bagian organ keseimbangan yang terdapat pada manusia itu ada pada telinga bagian dalam. Jika organ ini terganggu, maka itulah yang menyebabkan mabuk saat dalam perjalanan. 

 

Nah, berikut 12 tips agar anak aman dan tidak mabuk saat diperjalanan dimusim liburan sekolah nanti.

 

* Usahakan agar perut terisi setengah atau jangan terlalu kenyang, karena hal ini yang menyebabkan anak mual-mual dan muntah saat diperjalanan.

 

* Usahakan anak saat diajak berangkat liburan, atau saat dalam perjalanan anak dalam posisi tertidur. Dengan begini anak juga tidak akan rewel dalam perjalanan.

 

* Hindari minuman yang mengandung soda dan berlemak. Jenis makanan dan minuman ini jika dikonsumsi saat diperjalanan, akan mengganggu organ keseimbangan dalam tubuh dan menyebabkan mual-mual. 

 

* Hindari dehidrasi. Usahakan saat diperjalanan, jangan biarkan anak kekurangan cairan dalam tubuh. Beri minum yang cukup dalam beberapa jam saat dalam perjalanan. 

 

* Usahakan anak diatur posisi duduknya dengan benar. Jangan miring, biarkan anak duduk dalam posisi nyender lurus dan nyaman.

 

 

* Atur penglihatan anak agar melihat ke depan. Jangan melihat ke samping atau melihat benda-benda yang lalu lalang dengan cepat. Hal ini yang membuat penglihatan terganggu dan menyebabkan pusing serta mual-mual.

 

* Saat dalam perjalanan jangan biarkan anak membaca buku dan memainkan HP. Karena ini yang bisa membuat mata lelah dan menyebabkan konsentrasinya terganggu dan bisa pusing.

 

* Atur sirkulasi mobil dengan baik, usahakan jangan terlalu dingin atau panas. Sirkulasi mobil harus dalam kondisi stabil.

 

* Hindari membawa makanan yang memiliki bau yang menyengat. Karena hal ini yang membuat anak atau orang dewasa bisa mabuk saat mencium aroma makanan menyengat saat berada di dalam mobil. 

 

Jika memang harus membawa makanan dengan bau menyengat, usahakan tidak keluar baunya hingga tercium. 

 

* Lajukan kendaraan dengan stabil, jangan terlalu cepat dan membuat anggota di dalam mobil khususnya anak-anak terganggu organ keseimbangannya.

 

* Jika perjalanan terlalu jauh dan anak sudah mulai jenuh atau mual. Istirahat sejenak sekitar 15 menit agar kondisi tubuh kembali fit.

 

* Hindari jalan yang rusak atau tidak stabil. Karena hal ini yang biasanya membuat organ keseimbangan terganggu dalam tubuh, dan menyebabkan mual-mual hingga muntah saat diperjalanan.

 

 

Jika sudah melakukan 12 tips ini, tapi anak tetap saja mabuk perjalanan. Saran, silahkan lakukan konsultasi dengan dokter.

 

Penting untuk dilakukan 12 tips ini agar anak tidak mabuk perjalanan seperti yang disampaikan oleh dokter Dony Tamba tersebut. 

 

Dengan begitu, liburan sekolah akhir tahun bisa berjalan dengan lancar bareng keluarga pastinya. Selamat mencoba!

 

Semoga perjalanan libur sekolah akhir tahun kali ini bisa berjalan lancar dan aman.

 

Demikian ulasan tentang tips aman dari dokter Dony Tamba agar anak tidak mabuk perjalanan saat diajak liburan sekolah akhir tahun.***