Network
KILASCIMAHI – Turunkan kolesterol jahat ternyata bisa dengan mengkonsumsi buah nanas lho, ini manfaat yang harus kamu tau.
Selain rasanya yang manis asam ternyata buah nanas memiliki banyak manfaat salah satunya dapat turunkan kolesterol jahat.
Nah, simak yuk berikut ini ulasan manfaat nanas untuk turunkan kolesterol jahat dalam darah.
Dikutip oleh kilascimahi.com dari akun TikTok @dokterferytv, manfaat buah nanas untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah.
Baca Juga: Tahukah Kamu, Jika Kolesterol Tinggi Disebabkan Oleh Gaya Hidupmu Sendiri Loh
Kadar kolesterol yang tinggi juga disebut dengan hiperkolesterolemia, tingginya kadar kolesterol dapat menimbulkan penyumbatan pada pembuluh darah.
Untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi dalam darah, kmu bisa mengkonsumsi buah nanas.
Karena, buah nanas memiliki kandungan akan vitamin C dan B, asam pantotenik, zat besi, asam folat, kalium, kalsihm, tembaga, bromelain.
Kandungan nutrisi yang ada pada buah nanas memiliki manfaat untuk kesehatan, salah satunya dapat menurunkan kadar kolesterol jahat.
