Baca Juga: 4 Hal Yang Jadi Penyebab Orang Kurus Juga Bisa Terkena Kolesterol, Bukan Hanya yang Gemuk Saja lho
Banyak peneliti yang sudah mengungkapkan bahwa pemberian buah aplukat kepada penderita kolesterol dapat menurunkan kadar kolesterol di dalam darah.
Mengkonsumsi buah alpukat secara rutin dan dibarengi dengan diet kalori dan olahraga maka akan mudah membuat kolesterol turun dalam waktu yang cepat.
Demikian ulasan mengenai khasiat buah alpukat sebagai penurun kolesterol tinggi yang perlu untuk diketahui.
***