Network
Saat ini, dengan kemudahan penyebaran informasi dan internet di ujung jari, Anda dapat dengan mudah menemukan banyak informasi tentang menstruasi.
Namun, di antara semua saran yang bermanfaat, ada juga berbagai berita yang menyesatkan.
Menstruasi adalah proses meluruhnya dinding rahim yang kaya akan pembuluh darah. Ada banyak faktor yang membuat proses menstruasi menjadi lebih lancar, atau di sisi lain justru terganggu.
Salah satu kabar angin yang beredar di masyarakat adalah anggapan bahwa minum es dapat menyebabkan darah membeku selama haid. Benarkah sangkaan ini?
Ternyata, pemikiran bahwa minum es selama haid akan menyebabkan pembekuan darah dan gangguan siklus menstruasi adalah mitos belaka.
Fakta sebenarnya berkata bahwa siklus menstruasi wanita diatur dan dipengaruhi oleh keseimbangan hormon estrogen dan progesteron di dalam tubuh.
Baca Juga: Istri Sedang Haid Bolehkah Berhubungan Intim Dengan Suami, Ini Penjelasan KH Aminudin Yaqub
Keseimbangan kedua hormon tersebut sangat dipengaruhi oleh kesehatan fisik dan psikologis.
Minuman dingin tidak memengaruhi keseimbangan hormon pada wanita dan tidak memengaruhi siklus menstruasi, baik memperlancar maupun menghambat menstruasi.
Beberapa orang juga mengatakan bahwa air dingin dapat menyebabkan kram menjadi lebih berat. Padahal sampai saat ini, belum ada dasar ilmiah mengenai masalah tersebut.
