Berikut 4 resep herbal ala Ustadz Zaidul Akbar, ampuh menurunkan kolesterol.
1. Madu dan Minyak zaitun
Ambil 1 sendok makan madu dan minyak zaitun, lalu minum setiap malam sebelum tidur.
Baca Juga: Mengenal Lebih Dekat Hiperkolesterolemia, Benarkah Merupakan Bagian dari Kolesterol?
2. Serai dan Pare
- Ambil 1 buah serai dan 1/2 pare, buang biji pare
- Lalu potong kecil-kecil dan rebus dengan air secukupnya hingga serai dan pare berubah warna.
- Habis itu silahkan minum air rebusan pare dan serai.
- Nikmati selagi hangat
3. Ramuan Ultimate Kunyit
Ramuan terbuat dari bahan dasar seperti:
- 1 Batang kunyit
- 1 Batang jahe
- 1/2 Potong jeruk nipis
- 1 Sendok makan madu
- Temulawak
- Kencur
- Kayu manis
- 1 batang serai
Cara membuatnya:
- Potong kecil-kecil kunyit, jahe, temulawak, serai, dan kencur.
- Lalu rebus dengan air secukupnya sampai hangat atau hingga keluar aroma, dan jangan tunggu sampai mendidih.
- Beri perasan jeruk nipis dan tambahkan 1 sendok makan madu.
- Ramuan penurun kolesterol ini sudah bisa dinikmati.
Baca Juga: 7 Cara Diet Sehat Bagi Penderita Kolesterol Ala dr. Raissa Djuanda
4. Ramuan Ultimate Wortel