Penderita Diabetes Tetap Aman Mengkonsumsi Nasi Putih, Begini Cara Pengolahannya Menurut dr Zaidul Akbar

- Sereh

- Cabe

- Minyak Zaitun

Cara Memasak:

1. Masak nasi putih seperti biasa.

Baca Juga: BPOM Merilis Daftar 133 Obat yang Tidak Terkontaminasi Zat Kimia Pemicu Gangguan Gagal Ginjal Akut Pada Anak

2. Tumis semua rempah-rempah dengan minyak zaitun lalu diaduk-aduk pelan dengan api yag kecil dan dimasak setengah matang.

3. Setelah rempahnya ditumis lalu campurkan dengan nasi putih tersebut.

4. Taburkan kismis sedikit sebagai rasa manis.

5. Campurkan tempe penyet tanpa digoreng dengan sambal lalu dicampur menjadi satu.