KILASCIMAHI - Kacang Brazil ternyata merupakan Obat kolesterol alami menurut dr Zaidul Akbar.
Menurut dr Zaidul Akbar, Kacang Brazil memiliki kandungan yang mampu menurunkan kolesterol tinggi atau Obat kolesterol alami.
Kacang Brazil Disebut sebagai Obat kolesterol alami, kata dr Zaidul Akbar, merupakan hasil dari sebuah penelitian seorang dokter di Amerika
Untuk mengetahui seperti apa Obat alami kolesterol yang berasal dari Kacang Brazil, simak ulasan kilascimahi berikut ini.
Baca Juga: Inilah Cemilan Enak dan Sehat untuk Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi, Wajib Coba!
Kacang Brazil, bagi masyarakat Indonesia, mungkin belum populer layaknya kacang almond, kacang mete, atau kacang tanah.
Padahal, kacang ini juga memiliki manfaat yang tak kalah penting. Apa saja manfaatnya bagi tubuh? Simak informasinya lengkapnya di bawah ini
Berdasarkan penelitian, dengan mengkonsumsi kacang Brazil 20-50 gram setiap hari dapat menurunkan kadar lemak LDL alias kolesterol ‘jahat’ dan sebaliknya, meningkatkan kadar lemak HDL alias kolesterol ‘baik’.
Seperti diketahui, kolesterol ‘jahat’ adalah salah satu pemicu utama munculnya penyakit jantung dan stroke.
Kacang brazil diketahui mengandung banyak lemak tak jenuh, antioksidan, serta selenium yang bermanfaat bagi kesehatan jantung.
Pada studi lainnya, konsumsi 15-25 gram kacang brazil diketahui dapat meningkatkan fungsi pembuluh darah.
Kadar kolesterol dalam tubuh dan fungsi pembuluh darah adalah faktor penting dalam memelihara kesehatan jantung. Dengan menjaga keduanya tetap normal, Anda dapat mengurangi risiko penyakit pada jantung dan peredaran darah.
Adapun untuk memperoleh Kacang Brazil sekarang sudah banyak dijual di toko-toko online dengan harga terjangkau.
Baca Juga: Wajib Tahu! Inilah Ciri-Ciri Diabetes pada Pria, Ternyata Beda dengan Wanita Loh
Demikian ulasan kilascimahi.com tentang Kacang Brazil sebagai Obat kolesterol alami yang direkomendasikan dr. Zaidul Akbar.