Network
KILASCIMAHI- Banyak penderita kolesterol tinggi seringkali merasa bingung mengenai makanan apa saja yang harus dihindari.
Ada yang bilang untuk penderita kolesterol tinggi supaya menghindari makanan jenis goreng-gorengan, santan dan beberapa makanan lainnya yang tidak diperbolehkan.
Seperti yang kita ketahui, kolesterol dalam tubuh manusia itu ada dua jenis.
Baca Juga: Anda Kolesterol Tinggi? Berikut Cara Kendalikan Kolesterol yang Bisa dipraktekkan
Kolesterol baik HDL yaitu yang berguna bagi tubuh, dan Kolesterol jahat LDL yaitu yang bisa berbahaya bagi tubuh.
Tingginya jumlah kolesterol jahat dalam tubuh bisa berakibat meningkatkan resiko terkena beberapa penyakit berbahaya seperti stroke, hingga serangan jantung.
Dikutip dari video youtube Gue Sehat, kilascimahi.com telah merangkum penjelasan Dr. Alvin Pradipta Sp. PD. Berikut ini.
Kolesterol adalah salah satu komponen lemak yang beredar dalam badan.
Baca Juga: Ini Dia 5 Buah-buahan Penurun Kolesterol Tinggi. Sudahkah Kamu Konsumsi Setiap Hari??
