Tak Hanya Bahan Kue, Kayu Manis Bisa Cegah Gula Darah atau Diabetes, Berikut Penjelasan dr Saddam Ismail

Faktanya selain menambah rasa dan aroma sedap, kayu manis ternyata memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan

Baca Juga: Inilah 10 Gejala Penyakit Gula Darah atau Diabetes Yang Patut Diwaspadai, Simak Kata dr Ema Surya Pertiwi

Dikutip kilascimahi.com melalui kanal youtube Saddam Ismail berjudul TIPS MENURUNKAN GULA DARAH/DIABETES SECARA ALAMI - DOKTER SADDAM ISMAIL, dr Saddam Ismail mengatakan kunyit merupakan salah satu bahan alami untuk menurunkan kadar gula tinggi bagi penderita diabetes.

Kayu manis memiliki efek menurunkan resiko resisten insulin dan juga membantu menurunkan kadar gula darah setelah makan.

Berdasarkan penelitian Journal Diabetes Science and Technology dr Saddam Ismail membenarkan bahwa kayu manis dapat mencegah diabetes.

Dalam penelitian tersebut menyebutkan mengkonsumsi 3 sampai 6 gram kayu manis dalam sehari bisa menurunkan kadar gula darah bagi penderita diabetes tipe 2.

Adapan mengkonsumsi kayu bisa menggunakan kayu manis bubuk ataupun batangan.

Sehingga dilakukan dengan takaran seperempat sampai setengah sendok yang dicampurkan dalam makanan atau minuman.

Baca Juga: Sering Lapar? Bisa Jadi Tanda Penyakit Gula Darah atau Diabetes, Simak Penjelasan dr Saddam Ismail

Usahakan menggunakan takaran yang sama setiap harinya, agar kadar gula darah tetap stabil tidak naik turun.***