Network
1 Batang kunyit
1 Batang jahe
1/2 Potong jeruk nipis
1 Sendok makan madu
Temulawak
Kencur
Kayu manis
1 batang serai
Cara membuatnya:
Potong kecil-kecil kunyit, jahe, temulawak, serai, dan kencur.
Lalu rebus dengan air secukupnya sampai hangat atau hingga keluar aroma, dan jangan tunggu sampai mendidih.
Beri perasan jeruk nipis dan tambahkan 1 sendok makan madu.
Ramuan penurun kolesterol ini sudah bisa dinikmati.
4. Ramuan Ultimate Wortel
Bahan-bahan:
3 Buah wortel
2 Batang seledri
1 Jeruk nipis
1 Jeruk lemon
1 Ruas jahe
1 Daun kel yang besar
1 Sendok teh lada hitam
Dan sedikit air.
Cara membuatnya:
Semua bahan dimasukkan ke dalam blender.
Setelah lembut lalu disaring
Ambil air wortel yang sudah disaring dan tambahkan dengan air hangat.
Ramuan ultimate wortel siap diminum.
Minum selagi hangat.
Disarankan juga bagi anda penderita kolesterol tinggi untuk perbanyak puasa sunnah.
Karena puasa juga merupakan terapi kolesterol yang sangat baik jika dilakukan.
Demikian ulasan mengenai 4 resep ramuan herbal JSR penurun kolesterol tinggi ala dr Zaidul Akbar.
