Network
KILASCIMAHI - Alpukat, buah sejuta kasta, yang juga bisa atasi kolesterol.
Buah yang sangat mudah didapatkan ini, selain enak juga ternyata bisa menurunkan kolesterol tinggi.
Untuk mendapatkan khasiat penurunan kolesterol, penderita bisa mengkonsumsinya dengan berbagai olahan.
Baca Juga: Hari Stroke Sedunia, Kemenkes Ungkap 4 Transisi Penyebabnya, Simak Cara Pencegahannya!
Dilansir dari akun Facebook @Rahasia kesehatan tubuh, berikut resep turunkan kolesterol, menggunakan alpukat.
Siapkan alpukat matang, 1 sampai 1 setengah buah untuk dikonsumsi setiap hari.
Bisa dimakan sebelum sarapan, makan siang atau makan malam.
Baca Juga: Bahasa Gaul Ajib Digunakan Para Penikmat Sabu dan Narkoba, Kok Bisa?
Mengenai cara pengolahan, bisa diolah sesuai selera atau konsumsi langsung tanpa campuran.
