Network
KILASCIMAHI - Buah ceri selain sebagai hiasan kue tart, juga bisa membantu menurunkan kolesterol tinggi.
Siapa sangka, buah imut mungil ini, punya khasiat sebagai penurun kolesterol.
Kerapkali, buah dengan rasa asam manis ini, diabaikan, ternyata mengandung khasiat besar bagi penderita kolesterol tinggi.
Berikut kilascimahi.com ulas, seputar manfaat buah ceri bagi penderita kolesterol tinggi.
Dilansir dari akun Facebook @Mesagiindonesia, simak manfaat ceri untuk kesehatan berikut ini.
Baca Juga: Tiga Jenis Olahraga Ini Cocok Bagi Penderita Diabetes, Kamu Sudah Tahu?
Mengkonsumsi buah ceri setiap hari dipercaya efektif untuk menjaga kadar kolesterol tetap stabil.
Orang dengan berat badan berlebihan kerap kali memiliki kadar kolesterol yang tinggi.
Usaha yang bisa dilakukan, agar kadar kolesterol tetap stabil, pilihan makanan harus diperhatikan.
Bagi penderita obesitas, bisa menambahkan buah ceri sebagai bagian dari diet sehat untuk mengendalikan berat badan.
