Network
KILASCIMAHI - Berikut ini 4 menu makanan penghilang lemak perut buncit yang mampu menyehatkan organ vital di dalam tubuh, ini penjelasan dr Zaidul Akbar.
Empat menu makanan sehat penghilang lemak perut buncit dapat dikonsumsi untuk sarapan pagi supaya menyehatkan organ vital.
Berdasarkan dr Zaidul akbar, 4 menu makanan sehat di pagi hari itu dapat menghilangkan lemak perut buncit dan menyehatkan organ vital tubuh seperti jantung, ginjal, usus, serta saluran pencernaan lain.
Dikutip kilascimahi.com melalui prfmnews.id dari kanal YouTube Bamol TV, dr Zaidul Akbar mengungkapkan Rahasia menu sarapan pagi dari dr. Zaidul Akbar agar perut buncit kempes dan mencegah ragam penyakit pada organ vital tubuh.
Baca Juga: Resep Minuman Jamu Untuk Menurunkan Gula Darah Bagi Penderita Diabetes, Simak Cara Buatnya
Di awal, dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa lemak berlebih dan perut buncit dipicu akibat kita terlalu banyak konsumsi asupan makanan atau minuman tinggi gula juga yang digoreng.
Nasi putih yang mengandung karbohidrat dan kita konsumsi sehari-hari sebenarnya sudah cukup banyak menyumbang kadar gula dalam tubuh.
Untuk mengontrol kadar gula berlebih, dr. Zaidul Akbar juga menyarankan kita mengurangi konsumsi makanan berbahan tepung-tepungan dan gula pasir.
Jika gula berlebih dan tidak dikontrol serta dibiarkan, kata dr. Zaidul Akbar bisa memicu penumpukan lemak jahat yang bisa mengakibatkan metabolisme hormon tubuh tidak seimbang.
