Network
Biasakan melakukan puasa sunnah. Puasa merupakan terapi kolesterol yang sangat baik untuk dilakukan
Baca Juga: Berikut Daftar Minuman Penurun Kolesterol Jahat Dalam Tubuh
Dalam chanel Youtube Realfood Corner yang berjudul '4 Obat Kolesterol Paling Ampuh dr. Zaidul Akbar' memaparkan resep-resep simple dari bahan-bahan yang tersedia di rumah.
Berikut 4 Resep ampuh turunkan kolesterol ala dr. Zaidul Akbar
1. Madu dan Minyak Zaitun
Anda bisa mencampurkan 1 sdm madun dan 1 sdm minyak zaitun untuk langsung diminum saat akan tidur
Baca Juga: 6 Ciri-Ciri Kolesterol Tinggi, Waspada Beberapa Hal Sering Terjadi Pada Anda!
2. 1 batang serai dan 1 buah pare
Potong-potong 1 batang serai dan belah menjadi dua bagian dari 1 buah pare muda lalu dibuang bijinya.
