Network
Alat olahraga ini sendiri memiliki bentuk seperti gulungan busa empuk yang manfaatnya adalah untuk melemaskan otot-otot yang kaku dan kencang setelah melakukan olahraga berat. Alat olahraga satu ini, wajib Anda miliki di rumah dan dipakai sebelum olahraga agar mengurangi dan meminimalisir tingkat cedera.
Foam roller banyak dipakai sebagai alat bantu yoga, karena manfaatnya dapat membantu mempertahankan keseimbangan tubuh. Produk ini juga dapat membantu menghilangkan selulit yang sering menjadi masalah tubuh pada wanita.
7. Kettlebell
Bagi yang sering ke tempat gym, pasti sudah tidak asing dengan alat fitness satu ini. Bentuknya sendiri yaitu seperti bola beban yang punya sebuah pegangan. Cara penggunaan kettlebell adalah diangkat atau diayunkan dengan beban berbeda-beda mulai dari 8 kg sampai 20 kg.
Penggunaan alat ini harus memakai dua tangan apalagi untuk yang ukurannya berat. Kettlebell bisa dimanfaatkan untuk latihan otot bagian atas. Selain itu bisa juga untuk latihan modifikasi untuk plank, squat sampai push up.
8. Pull bar
Alat olahraga satu ini jika untuk digunakan di rumah, maka tersedia versi portable. Alat ini dimanfaatkan untuk latihan pull up di rumah dengan penggunaan atau pengaplikasian sederhana.
Alat fitnes ini bisa dipasang ke dinding atau pintu dengan daya cengkram yang sangat kuat, untuk menahan gerakan tubuh ketika melakukan latihan pull up. Bentuknya sendiri seperti palang tunggal dengan penggunaan material besi baja. Agar olahraga tetap nyaman, bagian pegangan dibuat dari bahan busa yang lembut. Gunanya tidak hanya untuk kenyamanan tapi juga tidak licin saat digenggam.
Itu tadi beberapa rekomendasi alat olahraga yang wajib Anda beli ketika sedang ada promo 10.10 Blibli yang hadir mulai tanggal 3 sampai 13 Oktober 2022. Anda bisa menemukan berbagai kategori produk yang ikut dalam promo Blibli pada event tersebut.
Baca Juga: Urutan Zodiak Ini Paling Susah Ditaklukan Hatinya Ketika PDKT, Kok Bisa Yha? Begini Penjelasannya
