Network
KILASCIMAHI - Diabetes atau penyakit gula darah ternyata bisa dicegah dengan hanya mengkonsumsi kayu manis, berikut dr Saddam Ismail.
Tentu kamu tahu kayu manis kan, salah satu rempah yang biasa menjadi bahan untuk pembuatan kue, atau makanan lainnya.
Ternyata, diabetes atau penyakit gula darah bisa dicegah dengan rutin mengkonsumsi kayu manis, begini penjelasan dr Saddam Ismail.
Seperti diketahui kayu manis merupakan rempah penghangat tubuh yang aromatik ini cukup familiar untuk digunakan sebagai bahan kudapan berbasis roti dan makanan ringan.
Baca Juga: Inilah Gejala Penyakit Diabetes Tanpa Kamu Sadari, Simak Penjelasan Menurut dr Ema Surya Pertiwi
Kayu manis telah dikonsumsi sejak tahun 2000 SM di Mesir Kuno, di mana rempah ini sangat sangat berharga hingga hampir dianggap obat mujarab.
Pengobatan Ayurveda juga menggunakan kayu manis sebagai salah satu bahan pelengkap obat herbal.
Kemudian, pada abad pertengahan, dokter menggunakan kayu manis untuk mengobati kondisi seperti batuk, radang sendi, dan sakit tenggorokan.
Selama ini kayu manis dikenal sebagai bahan makanan yang bisa dicampur dalam masakan, kue, atau minuman.
Faktanya selain menambah rasa dan aroma sedap, kayu manis ternyata memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan
Dikutip kilascimahi.com melalui kanal youtube Saddam Ismail berjudul TIPS MENURUNKAN GULA DARAH/DIABETES SECARA ALAMI - DOKTER SADDAM ISMAIL, dr Saddam Ismail mengatakan kunyit merupakan salah satu bahan alami untuk menurunkan kadar gula tinggi bagi penderita diabetes.
Baca Juga: Simak Ciri-ciri Wanita yang Memiliki Jiwa Keibuan, Menurut Penjelasan Aisyah Dahlan
Kayu manis memiliki efek menurunkan resiko resisten insulin dan juga membantu menurunkan kadar gula darah setelah makan.
Berdasarkan penelitian Journal Diabetes Science and Technology dr Saddam Ismail membenarkan bahwa kayu manis dapat mencegah diabetes.
Dalam penelitian tersebut menyebutkan mengkonsumsi 3 sampai 6 gram kayu manis dalam sehari bisa menurunkan kadar gula darah bagi penderita diabetes tipe 2.
Adapan mengkonsumsi kayu bisa menggunakan kayu manis bubuk ataupun batangan.
Sehingga dilakukan dengan takaran seperempat sampai setengah sendok yang dicampurkan dalam makanan atau minuman.
Usahakan menggunakan takaran yang sama setiap harinya, agar kadar gula darah tetap stabil tidak naik turun.*
