Network
Seperti apa gejala dan cara mengatasi depresi?
Simak penjelasan di bawah.
Baca Juga: Terheran-heran, Inilah Bahasa Gaul Unik yang Bikin Ngakak, Simak Yuk!
Pertama perlu diketahui dulu apa itu depresi?
Secara harfiah berdasarkan KBBI, depresi diartikan sebagai gangguan jiwa pada seseorang yang ditandai dengan perasaan yang merosot, seperti suram, sedih, dan tertekan.
Dalam jurnal (Maulida et al., 2020) menerangkan bahwa depresi merupakan gangguan mental yang sering terjadi di tengah masyarakat
Depresi bisa ditandai dengan gejala, seperti menurunnya selera makan dan gangguan tidur.
Depresi sendiri tidak bisa dibiarkan atau dianggap sepele karena dapat berimbas kepada kesehatan, dalam hal ini menurunnya kekebalan dan imunitas tubuh.
World Health Organization (WHO), dalam jurnal psikologi (Dianovinina, 2018) memaparkan bahwa depresi termasuk dalam masalah kesehatan mental dan penyebab utama dari tindakan bunuh diri remaja.
Artinya dapat disimpulkan bahwa depresi masuk dalam kategori gangguan jiwa atau gangguan mental yang bisa dialami oleh siapa pun, baik itu remaja dan orang dewasa.
