Network
KILASCIMAHI - Siapa nih, yang berpikir bahwa kolesterol hanya akan diatasi dengan obat kimia?
Lupa melirik bahan alami, yang mudah ditemui dan bisa atasi kolesterol tinggi.
Pada artikel kali ini, kita akan membahas tentang manfaat dan resep bekatul beras, untuk atasi kolesterol.
Dilansir dari akun Facebook @Yeni Yuli, berikut ulasan mengenai resep bekatul beras atasi kolesterol.
Bekatul beras adalah kulit ari padi. Pada saat padi digiling, kulit padi akan terpisah dan kulit ari beras kemudian digiling agar terlihat putih mengkilap.
Kulit ari beras itulah bekatul yang memiliki manfaat untuk menurunkan kadar kolesterol jahat pada tubuh.
Kandungan tokotrienol dalam bekatul adalah nutrisi penting, yang berperan atasi kolesterol.
Tokotrienol berfungsi menghambat kerja enzim yang bisa menimbun kolesterol di tubuh. Bekatul juga merupakan sumber serat pangan yang baik untuk memperlancar pencernaan.
