Network
KILASCIMAHI- Berikut ulasan 6 ciri fisik penderita kolesterol tinggi yang telah dirangkum kilascimahi.com dari laman instagram infobandungkuliner.
Selama digempur habis-habisan oleh makanan tidak sehat yang mengandung lemak jenuh menjadi penyebab utama tingginya kadar kolesterol jahat dalam tubuh
Tapi tak hanya mengintai orang yang bertubuh gemuk, nyatanya penyakit kolesterol tinggi ini bisa dialami oleh orang yang berbadan kurus sekalipun
Salah satu resep pencegahan penyakit kolesterol tinggi ini adalah merubah pelan-pelan pola makan keseharian menjadi gaya hidup sehat
Baca Juga: Mudah Dan Enak, 10 Buah Ini Ternyata Ampuh Untuk Turunkan Kolesterol
Problem kolesterol tinggi terjadi akibat meningkatnya kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah.
Kolesterol jahat (LDL) jika berada dalam kadar yang tinggi bisa menyebabkan penyumbatan pada pembuluh darah yang mengakibatkan proses mengalirnya darah ke organ-organ dalam tubuh terganggu
Beberapa kebiasaan kecil seperti menambahkan bumbu rempah atau mengonsumsi bahan bahan makanan alami yang sehat dapat membantu mengontrol jumlah kolesterol jahat dalam tubuh
