Network
Lalu bahan kedua untuk memperbaiki fungsi ginjal mu adalah kacang merah, yang memiliki bahasa inggris kidney bean.
Yang bisa menjadi makanan sehat untuk ginjal, tak hanya selain menyehatkan ginjal, kacang merah juga dapat meredakan rasa sakit akibat batu ginjal.
Baca Juga: Resep Anti Kolesterol Dari Dr. Zaidul Akbar, Anti Ribet dan Mudah Diamalkan
Untuk menikmati kacang merah dan mendapatkan manfaatnya dengan maksimal kamu bisa mengkonsumsinya dengan cara mengolahnya menjadi sup kacang merah atau es kacang merah rendah gula, bisa kamu nikmati sebagai cemilan juga.
Bahan selanjutnya ada kayu manis, selain bisa untuk memperbaiki kerusakan-kerusakan fungsi ginjal, ternyata bisa juga untuk menyembuhkan diabetes lho.
Kamu bisa menambahkan kayu manis pada masakan atau minumanmu agar lebih lezat jika dikonsumsi.
Lalu ada herbal dari tanaman juga yang bisa menjadi salah satu bahan untuk memperbaiki fungsi ginjal yang bisa kamu olah menjadi minuman yang diseduh sama seperti teh, yaitu kumis kucing.
Minuman kumis kucing ini bisa kamu konsumsi 2 kali seminggu, seduhan kumis kucing selain memperbaiki fungsi ginjal juga bisa menstabilkan tekanan darah, perlindungan antioksidan, dan kestabilan glukosa dalam darah.
Berikutnya ada minyak zaitun, kamu bisa menggantikan minyak sayur dengan menggunakan minyak zaitun sebagai gantinya.
Baca Juga: Sering Dibuang, Ini Manfaat Tempe Busuk Dijamin Kamu Nyesel Kalau Gak Tau Ini, Simak Penjelasannya
