Network
kedua bahan tersebut bisa langsung kita minum atau bisa kita campurkan dengan air lalu meminumnya.
Rutinkan konsumsi Madu dan Minyak zaitun sebelum tidur agar bisa menetralkan kadar Kolesterol yang tinggi
- Ultimate detox Pare
Bahan – bahan untuk membuat minuman ini yaitu 1 buah pare muda, 1 batang sereh dan air secukupnya.
Cara membuatnya pertama potong-potong batang sereh menjadi bagian-bagian kecil, kemudian pare muda dbelah dan dibuang bijinya hingga bersih kemudian dipotong-potong kecil.
Setelah itu kemudian rebus kedua bahan dengan air hingga tenggelam
Setelah panas dan sedikit mendidih bisa langsung disisihkan kemudian diminum
Baca Juga: Mampu Menurunkan Kolesterol! Fakta Menarik Tentang Potongan Tomat, Mirip Rongga Dalam Jantung
- Minuman POS (Power of six)
Bahan – bahan untuk membuat minuman ini yaitu
- 1 ruas jahe seukuran jempol
- 1 batang serai
- 1 ruas kunyit seukuran kelingking
- Temu lawak seukuran ½ jempol
- Kencur seukuran ½ kelingking
- Kayu manis seukuran ¾ kelingking
- 300 ml air
- Madu
- Dan perasan jeruk nipis
Cara membuat, rebus seluruh bahan-bahan diatas kecuali madu dan jeruk nipis
Rebus hingga mengeluarkan aroma tidak perlu hingga mendidih
