KILASCIMAHI - Agar tidak berakibat fatal, simak daftar makanan terlarang untuk penderita kolesterol dan asam urat.
Makanan pantangan bagi penderita kolesterol dan asam urat, sebenarnya untuk mewaspadai.
Karena daftar makanan berikut ini, biasanya akan memicu kambuhnya kolesterol dan asam urat.
Apa saja jenis makanan pantengan untuk penderita kolesterol dan asam urat tersebut?
Berikut kilascimahi sajikan, seputar makanan pantengan tersebut.
1. Makanan laut ( seafood).
Siapa yang tidak tergoda dengan nikmatnya seafood, namun untuk kamu yang sedang kolesterol dan asam urat, mohon hindari makanan ini ya.
Baca Juga: Cara Alami turunkan Kolesterol tinggi tanpa Obat, mudah dan praktis.
2. Jeroan (Babat, hati dll)
Makanan satu ini memang bikin ngiler. Apalagi olahan sambalnya yang khas, tapi untuk yang sedang sakit, sabar dulu ya.
3. Minuman yang manis-manis.
Ujian ketiga ini, kadang sering dilanggar. Pasalnya, siapa yang bisa menolak pesona es manis.
4. Daging merah.
Bagi penderita kolesterol dan asam urat, sangat tidak dianjurkan makan daging merah secara berlebihan.
5. Minuman beralkohol.
Baca Juga: Tips Menurunkan dan Mengobati Kolesterol Tinggi secara Alami dan Cepat ala Nabi Muhammad SAW.
Untuk minuman satu ini, bagi yang tidak menderitanya kolesterol dan asam urat, juga tidak terlalu dianjurkan ya.
6. Durian.
Duh duh, pasti nangis di pojokan setelah tahu, sang raja buah masuk daftar pantengan.
7. Olahan makan bersantan.
Jenis makanan pantengan terakhir adalah makanan bersantan. Semoga bisa melewati ujian aroma gurih santan ya, agar kondisi tubuh tetap terjaga.
Demikian ulasan kilascimahi.com seputar makanan pantengan bagi penderita kolesterol dan asam urat, yang dilansir dari akun Instagram @popmama_com.