Network
KILASCIMAHI - dr Zaidul Akbar bongkar rahasia tetap aman makan apapun di Hari Raya Idul Fitri tanpa khawatir kolesterol tinggi.
Seperti kita tahu, pada saat Hari Raya Idul Fitri banyak tersedia makanan yang tinggi kolesterol, mulai dari rendang, opor, dan berbagai makanan lainnya.
Meski begitu, tak perlu khawatir, berbagai makanan tinggi kolesterol itu tetap aman di konsumsi, asal ikuti tips rahasia dari dr Zaidul Akbar ini.
Untuk diketahui, ada dua macam kolesterol, yakni kolesterol jahat (LDL) dan kolesterol baik (HDL).
Kolesterol pada umumnya dibutuhkan oleh tubuh untuk membantu fungsi organ agar berjalan dengan baik.
Tak bisa dipungkiri bahwa mengonsumsi daging berlebihan ternyata dapat memicu kolesterol berlebih, apalagi di Hari Raya Idul Fitri.
Selain daging, makanan bersantan hingga goreng-gorengan akan menghiasi meja makan di rumah. Termasuk saat bersilaturahmi ke rumah saudara.
Bagaimana cara menurunkan kolesterol secara cepat agar bisa menyantap makanan saat hari raya Idul Fitri?
Penggagas kampanye Jurus Sehat Rasulullah dr Zaidul Akbar membagikan rahasia bisa makan apapun di Hari Raya Idul Fitri tanpa khawatir kolesterol tinggi.
