Buat Salad Sayur Sehat untuk Cemilan Saat Diet Yuk

Tayang: 30 September 2024, 05:00 WIB
Penulis: Kamariah
Editor: Tim Kilas Cimahi
Salad sayur
Salad sayur /JillWellington/Pixabay./

KILASCIMAHI - Saat menjalankan diet, cemilan yang dikonsumsi agak berbeda dari biasanya. 

Bukan lagi gorengan melainkan mentahan bahan gorengan lah yang dijadikan menu cemilan program diet

Salah satunya adalah salad sayur, cemilan pilihan saat sedang melakukan program diet

Berikut kami bagikan resep lengkapnya. Resep ini dilansir dari akun @banususanto.

Bahan:

- 2 buah wortel diserut memanjang
- 1 buah timun acar, belah dua
- 1/4 bonggol kubis ungu, iris tipis
- 1 buah red onion sedang, potong melintang
- 4 lembar selada, potong-potong
- 1/2 bonggol jagung manis, pipil dan rebus sebentar
- 3 buah tomat cherry, belah jadi dua
- 10 lembar smoked beef, potong kotak

Dressing salad:

- 200 gr mayonaise
- 5 butir kuning telur rebus, haluskan
- 2 sdm saus tomat
- 1 sdm saus sambal
- 1 sdt air lemon
- 1/4 sdt lada putih halus
- garam secukupnya

Cara membuat:

1. Campur semua bahan dressing salad jadi satu. Sisihkan

2. Campur semua bahan salad jadi satu, tuang dressing salad.

3. Aduk hingga semua tercampur rata dan siap santap.

Baca Juga: Tips Agar Ayah Dapat Dekat dengan Anak

Halaman:

Tags

Terkini

Trending

Berita Pilgub